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■火曜合練

最近書き込み数の多い安達です。

火曜合練を今週も行いました。
ガス橋往復で、前半普通、後半速めで自分は52分40秒くらいかかりましたが、さらに速く走った組は51分くらいで往復したそうです。

走った感覚としては、疲労が溜まってスムーズに走れていない気がしました。とはいえ、確実に走れるようになっているようです。

この時期での風邪や怪我は致命的なので、それには十分注意し、万全の状態でレースに臨めるようにしていきましょう。
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